당신의 손목, 안녕하신가요?
아픈 데는
이유가 있습니다. 스마트폰을 볼 때,
마우스를 잡을 때,
물건을 들 때...
손목 통증
비슷해 보여도 원인과 증상은모두 다릅니다.
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과제 · 필기 · 게임 · 스마트폰
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마우스 · 키보드 · 스마트폰
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설거지 · 빨래 · 청소 · 요리
내 증상 체크
오늘 하루, 무심코 참고 넘긴 순간이 있으셨나요?-
타이핑이나 마우스 사용 후
손목이 욱신거리거나 손끝이 저림 -
게임 · 휴대폰을 오래 하면
엄지에서 손목까지 아픔 -
마우스를 오래 잡고 있거나
클릭할 때 통증이 심해짐 -
밤에 손이 저려 깨거나
아침에 손목이 뻣뻣함 -
손가락이 걸리거나 ‘딸깍’하며
부드럽게 펴지지 않음 -
병뚜껑을 돌려 따거나
물건을 쥘 때 시큰거려 힘이 빠짐 -
물건을 잡는 힘이 약해져
놓칠 때가 있음
손목, 어디가
가장 아프신가요?
통증이 나타나는 위치와 증상에 따라
확인해볼 수 있는 원인이 달라집니다.
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1삼각섬유연골복합체(TFCC) 손상
감각 이상 부위 ― 새끼손가락 쪽 손목- 문고리를 돌리거나 병뚜껑을 열 때 통증 악화
- 손목을 돌릴 때 딸깍거리는 느낌이나 소리 동반
- 손에 힘이 빠지거나 악력 감소
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2손목터널증후군
감각 이상 부위 ― 엄지, 검지, 중지, 약지 일부- 주로 밤에 손이 저리거나 타는 듯한 통증
- 감각 저하나 근력 약화로 물건 자주 떨어뜨림
- 증상이 진행되면 단추 잠그기와 같은 섬세한 동작이 어려워짐
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3손목건초염(드퀘르벵 증후군)
감각 이상 부위 ― 엄지 손가락쪽 손목- 젓가락질 · 펜을 잡는 동작 등 엄지를 움직일 때 통증 악화
- 손목을 움직이면 저린 느낌
- 손목 주위 부기와 열감 동반
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4퇴행성 손목관절염
감각 이상 부위 ― 손목 관절 주변- 아침에 일어났을 때 손목이 뻣뻣함
- 손목을 움직일 때 통증 악화 및 소리 발생
- 움직임 제한 및 관절 주변 부기 발생
핵심은 통증의 크기가
아니라 패턴입니다.
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1가끔 불편 휴식 후 줄어듦 -
2반복 통증 같은 동작 때 재발 -
3저림 · 야간통증 수면 · 집중 방해 -
4힘 빠짐 · 감각 변화 일상 동작 불편
진료를 통한 정확한 원인 진단 필요
중요한 것은 검사만 따로 받거나
일시적으로 통증만 덮는 것이 아니라,
정확한 진단부터 치료까지
매끄럽게 연결하는 과정입니다.
손목 통증 치료,
왜 그린몰의원일까요?
통증이 나타나는 위치와 양상, 생활 습관까지 함께 살핀 뒤 필요한 검사와 치료 방향을
단계적으로 연결합니다.
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01
1999년부터 이어온
진료 경험오랜 시간 쌓아온
경험과 신뢰를 바탕으로,
현재 상태에 필요한
검사와 진료가 무엇인지
세심하게 확인합니다. -
02
5개 분야 전문의
One-Team 협진분야별 전문의가 협력하여
필요한 진료 분야를
유기적으로 연결하고
환자에게 꼭 맞는
치료를
설계합니다. -
03
검사-진단-진료
One-Stop 시스템진찰부터 X-RAY·MRI 검사,
맞춤 치료와
재활까지.
여러 병원을 전전할 필요 없어
한 공간에서 지체 없이
체계적으로 이어집니다. -
04
대학병원급
첨단
진단 · 치료 장비증상과 진찰 결과에 따라
필요한 최상위급
검사 장비를 선택해
통증의 원인을
구체적으로 살펴봅니다.
그린몰 첨단 장비 소개
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MRI/MRA검사
현존하는 MRI 중 가장 최신 독일 지멘스 마그네톰 비다 3.0T -
X-RAY검사
첨단 디지털 엑스레이 흉부 R-500-125/GXR-C40SD, 유방 PINKVIEW-DRPRO -
고주파/물리치료
초음파 자극기 HS-502, 간접파 치료기 H-402,
적외선 조사기 IR-2014 -
근전도검사
원인모를 통증, 근전도검사로 정밀검진
손목 통증, 재활의학과
· 영상의학과 전문의가
증상에 필요한 검사와 치료 방향을 함께 확인합니다.
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재활의학과 전문의
박지혜 원장
- 경희대학교 의과대학 졸업
- 경희의료원 재활의학과 전문의
- Harvard Children's Hospital 연수
- Marquis Who's Who
세계 인명사전 등재 (2013–2019)
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영상의학과 전문의
김연수 원장
- 순천향의과대학 학사
- 순천향서울병원
영상의학과 전공의 수료 - 전 서울 헬스케어 허브 영상의학과 과장
손목 통증 · 치료
자주 묻는 질문
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아닙니다. 저림이 중심인지, 엄지 쪽 힘줄이 아픈지, 손가락이 걸리는지, 관절이 뻣뻣한지에 따라
확인할 질환이 달라집니다. -
네. 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 게임, 노트북 사용, 과제 · 필기처럼 손목을 반복해서
사용하는 시간이 늘면서 20대에서도 손목 통증과 저림을 호소하는 경우가 적지 않습니다.
휴식 후에도 증상이 계속되거나 특정 동작에서 반복된다면 통증 위치와 유발 동작을
확인해보는 것이 중요합니다. -
통증 위치와 저림 여부, 유발 동작 등을 먼저 확인한 뒤 필요에 따라 X-RAY, 근골격계 초음파,
근전도검사, MRI 등을 선택할 수 있습니다. 모든 검사가 필요한 것은 아니며 증상과 진찰 결과에
따라 달라집니다. -
일시적으로 도움이 될 수 있지만 반복 통증, 야간 저림, 힘 빠짐, 움직임 제한이 있다면 원인을
단정하지 말고 진료를 고려해야 합니다. -
초기 · 경증에서는 생활 조절과 보조기, 약물 · 물리 · 재활 등 비수술 치료를 우선 고려할 수 있으며,
추가 치료는 질환과 진행 정도에 따라 달라집니다.
